วิ่งรอบโลก ปั่นทั่วไทย 15/09/62
สุขภาพดี ไม่มีขาย อยากได้ ต้องออกกำลัง
ผลการวิจัยเรื่อง Running as a Key Lifestyle Medicine for Longevity ระบุไว้ชัดเจนว่า การวิ่งเป็น “กุญแจสำคัญ” ของวิถีชีวิตที่ทำให้อายุยืนยาว
โดยทั่วไปแล้วนักวิ่งสามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 25-40% เฉลี่ยแล้วมีอายุยืนกว่าคนที่ไม่วิ่งประมาณ 3 ปี สรุปว่า การวิ่งทุกๆ 1 ชั่วโมง ต่อชีวิตได้ประมาณ 7 ชั่วโมง
แสดงความยินดีย้อนหลังกับ ภัคจิราพร ก๋ากัน ลมกรดคนพิการหญิงทีมชาติไทย ที่คว้า เหรียญทองวิ่ง 100 ม. ประจำคลาส ที 46 จากการแข่งขัน กรีฑาคนพิการชิงแชมป์โลก รายการ “แฮนดิสปอร์ต โอเพ่น ปารีส 2019 เวิลด์ พารา แอธเลติกส์ กรังด์ปรีซ์” ที่กรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส ซึ่งทัพนักกรีฑาพิการไทยจบด้วยผลงาน 1 ทอง 3 เงิน 2 ทองแดง
งานวิ่งกินเที่ยว “กิโลรัน” ผ่านไปแล้ว 4 ประเทศ 5 สนาม ซึ่งต่อไปสนามที่ 6 คือ “กิโลรัน โอซากา 2019” จะจัดใน วันที่ 22 ต.ค. โดยนักวิ่งจะได้วิ่งผ่านจุดแลนด์มาร์กวิวที่สวยที่สุดในสวนปราสาทโอซากา ส่วนนักกินจะได้อิ่มอร่อยกับสุดยอดอาหารญี่ปุ่นแท้กว่า 8 เมนู และงานนี้จะมี “ข้าวกะเพราไข่ดาว” เมนูดังของไทยแลนด์ไปร่วมแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมอาหารกับเค้าด้วย
จากนั้นก็จะถึงคิวของ “กิโลรัน เชียงราย” ที่จะมีขึ้นในช่วงปลายปี วันที่ 15 ธ.ค. โดยมีจุดปล่อยตัวที่ ศาลากลางจังหวัดเชียงราย (หลังเก่า) รายได้ส่วนหนึ่งสมทบทุนมูลนิธิสามัคคีวิทยาคม จ.เชียงราย ซึ่งใครที่สนใจ วิ่งท้าลมหนาว ชมเมืองอาร์ตสุดชิลแห่งล้านนา สมัครได้แล้ววันนี้ ที่ https://kilorun.com/
“บิ๊กเข้” กิตติศักดิ์ ชัยมงคลตระกูล ผอ.กิจกรรมพิเศษ สิงห์ คอร์เปอเรชั่น ชวนปั่น “ทัพราช–สิงห์–ปตท. เมาเท่นไบค์ ไทยแลนด์ โอเพ่น 2019” สนาม 4 ณ อ่างเก็บน้ำห้วยยางอันเนื่องมาจากพระราชดำริ จ.สระแก้ว วันอาทิตย์ที่ 6 ต.ค. สมัครหรือสอบถามเพิ่มเติมที่หมอตี๋โทร.09–0983–0099
ที่มา: ไทยรัฐออนไลน์/มูลนิธิพัฒนาคนพิการไทย 15 ก.ย.62
วันที่โพสต์: 16/09/2562 เวลา 10:27:16 
