รู้ทันโรค ‘นอนไม่หลับ’ปรับพฤติกรรม ลดเสี่ยงโรคร้าย!

เนื้อหาบางส่วน

ลักษณะอาการผู้ป่วยที่พบมากขึ้นคือ การนอนไม่หลับในประเภทที่มีโอกาสนอนแต่ไม่ยอมนอน อีกพวกคือมีโอกาสนอนแต่ตั้งใจจะไม่นอน

"โรคนอนไม่หลับ" นับเป็นปัญหาใหญ่ ส่งผลต่อการดำเนินชีวิต เพราะที่ผ่านมาการรักษาส่วนหนึ่งใช้ยานอนหลับซึ่งมีผลกระทบต่อคนไข้ ทำให้สุขภาพแย่ลง ปัจจุบันมีการรักษาวิธีใหม่ ๆ เพิ่มขึ้นเพื่อให้คนไข้ปลอดภัยจากผลกระทบต่าง ๆ

นพ.สุรชัย เกื้อศิริกุล ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลมนารมย์ อธิบายว่า ปัญหาการนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่คนไข้จะมีลักษณะอาการคือ นอนหลับ ๆ ตื่น ๆ นอนหลับไม่ลึก นอนไปแล้วตื่นเร็วกว่าปกติ พอตื่นมาแล้วนอนหลับต่อไม่ได้ทำให้หลับน้อยลง และตื่นมาตอนเช้าไม่สดชื่น

ดาวน์โหลดเอกสาร รู้ทันโรค ‘นอนไม่หลับ’ปรับพฤติกรรม ลดเสี่ยงโรคร้าย!

ที่มา: http://dailynews.co.th/Content.do?contentId=195278 (ขนาดไฟล์: 167)
วันที่โพสต์: 18/11/2556 เวลา 03:42:34

แสดงความคิดเห็น

รายละเอียดกระทู้

เนื้อหาบางส่วน ลักษณะอาการผู้ป่วยที่พบมากขึ้นคือ การนอนไม่หลับในประเภทที่มีโอกาสนอนแต่ไม่ยอมนอน อีกพวกคือมีโอกาสนอนแต่ตั้งใจจะไม่นอน "โรคนอนไม่หลับ" นับเป็นปัญหาใหญ่ ส่งผลต่อการดำเนินชีวิต เพราะที่ผ่านมาการรักษาส่วนหนึ่งใช้ยานอนหลับซึ่งมีผลกระทบต่อคนไข้ ทำให้สุขภาพแย่ลง ปัจจุบันมีการรักษาวิธีใหม่ ๆ เพิ่มขึ้นเพื่อให้คนไข้ปลอดภัยจากผลกระทบต่าง ๆ นพ.สุรชัย เกื้อศิริกุล ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลมนารมย์ อธิบายว่า ปัญหาการนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่คนไข้จะมีลักษณะอาการคือ นอนหลับ ๆ ตื่น ๆ นอนหลับไม่ลึก นอนไปแล้วตื่นเร็วกว่าปกติ พอตื่นมาแล้วนอนหลับต่อไม่ได้ทำให้หลับน้อยลง และตื่นมาตอนเช้าไม่สดชื่น ดาวน์โหลดเอกสาร รู้ทันโรค ‘นอนไม่หลับ’ปรับพฤติกรรม